Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
732 kcal
|
Fett: 56,08g | Prot: 36,19g | Kolh.: 22,11g.
Frukost: Грецкие Орехи, Творог 9%, Йогурт Термостатный Густой 4%. Lunch: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 25%. Middag: Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|