Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
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82,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2632 kcal
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Fett: 198,21g | Prot: 155,78g | Kolh.: 42,81g.
Lunch: Milfina Butter, Beste Ernte Junge Möhren, Ei, Lidl Hähncheninnenfilet, Dulano Bacon-Streifen, Alnatura Olivenöl. Middag: Ei, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Lindenhof Gouda, Aldi Gourmet Salami, Aldi Kochschinken, Lidl Eiweißbrot, Dulano Bacon-Streifen, Alnatura Ghee, Milfina Butter. Snacks/Annat: Hachez Cocoa D'arriba 77%, Alesto Pecannusskerne. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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