Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
79 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 61,70g | Prot: 77,47g | Kolh.: 25,53g.
Frukost: Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Творог 18%. Middag: Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой), Творог 18%, Редис. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
korhovajan 's vikthistorik
|