Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
273 kcal
|
Fett: 7,80g | Prot: 11,29g | Kolh.: 38,26g.
Frukost: Telur Goreng, Sup Ayam, Lontong. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|