Kein Wunder nach dem Wochenende🙈🙈🙈 jetzt wird aber wieder mit mehr Disziplin 😇
|
69,3 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
777 kcal
|
Fett: 25,16g | Prot: 23,77g | Kolh.: 115,44g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Tomatensoße, Pfanni Kartoffel Klöße. Middag: Kirschtomaten, Edeka Bergkäse Am Stück, Butter, Roggen Knäckebrot. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|