Доброе, вкусное утро! Яйца в лаваше с сыром и зеленью, груша, хлебец с арахисовой пастой(в кадр не попал😊) и свеже сваренный кофе с корицей и ванилью. Прекрасное начало нового дня! Всем дрбра!

Visa kostkalendern, 15 april 2019:
2011 kcal Fett: 79,09g | Prot: 150,98g | Kolh.: 173,58g.   Frukost: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Груша Вильямс. Lunch: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Желтый Сладкий Перец, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Макфа Спагетти Томатные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп с фрикадельками из индейки. Middag: Окей Лосось Стейк. Snacks/Annat: Данон Творог Мягкий 5%, Кекс пятиминутка. mer...
1520 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

57 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Спасибо Наташенька🌺🌺🌺 
15 apr 19 av medlem: vodolei4nk
Красота на тарелочке. Доброе утро 
15 apr 19 av medlem: acubo
acubo, спасибо! Доброе утро!  
15 apr 19 av medlem: vodolei4nk
😘😘😘 
15 apr 19 av medlem: maran78
Подскпжите, пожалуйста, а как вы яйца в лаваше делаете? Я попыталась положить лаваш на сковороду, он как-то сразу высох и раскрошился (( 
25 apr 19 av medlem: khanka-tatjana
khanka-tatjana, ну откровенно говоря лаваши разные по качеству бывают, надо пробовать, во вторых сковороду я ставлю на средний огонь, сразу разбивают яйца, сыплю сыр и зааорасиваю лаваш. Я крышкой не накрываю, люблю жидкие желтки. В некоторых рецептах лаваш смачивают водой перед такой процедурой. Я нашла идеальный для этого лаваш и его использую. Он должен быть мягким и не очень толстым. Посмотрите ролики на ютубе  
25 apr 19 av medlem: vodolei4nk

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


vodolei4nk 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.