Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2019
|
94,2 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 42,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 139,73g | Prot: 56,28g | Kolh.: 20,74g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Избенка Масло Топленое "Гхи", Цветная Капуста (Замороженная), Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо Куриное, Kuhne Яблочный Уксус. Middag: Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Каждый День Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Шампиньоны. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|