Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2019
|
64,1 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 27,88g | Prot: 50,74g | Kolh.: 141,88g.
Frukost: Творог (Обезжиренный), Epica Crispy Лимон. Lunch: Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Ролл с Лососем. Middag: Клубника с Сахаром, Nestle Кит Кат Мини, Шампанское Розовое, Картошка Вареная, Говядина Постная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenatyumen777 's vikthistorik
|