Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2019
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 59,81g | Prot: 102,54g | Kolh.: 167,57g.
Frukost: Масло Сливочное, Овсяные Хлопья, Сулугуни 45%, Сырная Лепешка Таша-2. Lunch: Хлебцы Волжские, Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Свекла Вареная, Куриные Блины Таша, Суп-Пюре из Тыквы. Middag: Овсяноблин Таша2, Помидоры, Рыбная Запеканка Таша. Snacks/Annat: Творог 5%, Банан, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nodoubtdream 's vikthistorik
|