Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
60,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2385 kcal
|
Fett: 126,87g | Prot: 124,40g | Kolh.: 190,28g.
Frukost: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Crema de Cacahuete, Queso Mozzarella, Queso Feta, Plátano. Lunch: Starbucks Starbucks Café Latte, Subway Pizza Sub. Middag: Aderezo a la Vinagreta, Parma Queso Parmesano, Pulpo, Espinacas, Lechuga. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|