Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2019
|
96,4 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 66,55g | Prot: 92,88g | Kolh.: 166,45g.
Frukost: Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Голландский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Атаг Укус Женщины, Куриные Фрикадельки, Суп Куриный с Рисом. Middag: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Голландский, Глобус Котлета Домашняя. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|