davih123 's dagbok, 12 apr 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019

140,9 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 40,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 april 2019:

321 kcal

Fett: 10,95g | Prot: 51,99g | Kolh.: 0,09g. Frukost: Café. Lunch: Contra-filé. mer...

4498 kcal

Träning: Styrketräning - 1 timme, Vila - 17 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...

Tappar 0,0 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

davih123 's vikthistorik