Сладкое есть совсем нельзя, даже если укладываюсь в норму ккал. В моём случае точно.
|
66 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
519 kcal
|
Fett: 19,26g | Prot: 31,21g | Kolh.: 53,95g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Lunch: Спагетти Болоньезе, Курица Вареная. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|