Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2346 kcal
|
Fett: 49,06g | Prot: 121,20g | Kolh.: 345,26g.
Frukost: Bulk Powders Burro di Pistacchi, Tre Marie Panettone, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Rummo Mezze Penne Rigate. Middag: Mielizia Miele Millefiori , Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Petto di Pollo, Carne, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Annat: Vipiteno Yogurt Frutta e Cereali, Molino Filippini Fiocchi di Avena, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Misura Multigrain Muesli Croccante. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|