Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
|
75,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2414 kcal
|
Fett: 80,03g | Prot: 248,76g | Kolh.: 150,48g.
Frukost: 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, Rule 1, 커클랜드 유기농 에이션트 그레인, 수육, 군고구마. Lunch: 수육, 군고구마. Middag: 혼합 샐러드 채소, 클라우드 클라우드, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). Snacks/Annat: 커클랜드 유기농 에이션트 그레인, Rule 1. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|