Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2019
|
72,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 107,97g | Prot: 74,72g | Kolh.: 19,99g.
Frukost: Сыр Аристократ с Пажитником, Сметана 20%, Кето- оладьи. Lunch: Арахисовая жиробомба, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Котлета. Middag: Оладьи из кабачков, Морской Окунь, Сельдь. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия010280 's vikthistorik
|