akhirnya lolos dri angka 90
|
89,3 kg
Tappat hittills: 28,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
268 kcal
|
Fett: 15,53g | Prot: 19,59g | Kolh.: 16,02g.
Lunch: Telur Dadar, Tempe Orek. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AdityaDpr 's vikthistorik
|