Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 76,82g | Prot: 73,33g | Kolh.: 223,59g.
Frukost: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Голландский, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Lunch: Постный Борщ. Middag: Говяжий Стейк (Только Постный), Приготовленная Тыква. Snacks/Annat: Конфета, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Belvita Печенье, Сливы. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadi-danilevich 's vikthistorik
|