Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
953 kcal
|
Fett: 24,80g | Prot: 34,29g | Kolh.: 104,36g.
Frukost: Johma Oude Kaas Pesto Salade, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese. Middag: Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Snacks/Annat: Bacardi Razz, Heineken Bier. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evavanhulten 's vikthistorik
|