Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2019
|
88,4 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
899 kcal
|
Fett: 25,10g | Prot: 80,13g | Kolh.: 88,53g.
Frukost: Erdbeeren, Kohlrabi, Schinken, Mestemacher Fitnessbrot. Lunch: Iglo Kohlsprossen , Almare Regenbogen Forellen Filets. Snacks/Annat: Magnum Mini White. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|