Visa kostkalendern, 10 april 2019:
1184 kcal Fett: 59,91g | Prot: 99,32g | Kolh.: 78,73g.   Frukost: 앵커 크림 치즈, 코스트코 콜비잭치즈, Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil. Lunch: Quest Nutrition 퀘스트바 초콜릿피넛버터, 파프리카, 청경채, 차돌박이, 키조개, 부추, 깻잎, 애호박, 해찬들 명품 집된장, 바지락, 양배추찜, 새송이버섯, 시금치, 밥, Sanitarium Weet-Bix. Middag: 돼지족발, 코스트코 콜비잭치즈, 필라델피아 크림치즈 (20g), 달걀, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), Jarrow Formulas Whey Protein Chocolate. mer...
73 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

7 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


shj8499 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.