Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
60,7 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
407 kcal
|
Fett: 34,23g | Prot: 2,84g | Kolh.: 20,73g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Растворимый Кофе (из Порошка). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pana_esti 's vikthistorik
|