На работе с утра принесли кучу тортов и конфет - у нас именинник)) Чтобы не искушать себя лишний раз, на кухню даже не заходила. В обед не брала ничего с собой, купила яблоко, йогурт и пакетик миндаля, и отправилась гулять. Обнаружила лестницу на 36 ступеней, в качестве разминки походила по ней вверх-вниз. Главное, чтобы никто из коллег этого безумства не увидел)))
|
1106 kcal
|
Fett: 62,36g | Prot: 42,43g | Kolh.: 99,16g.
Frukost: Борщ с Курицей. Lunch: Белый Пеликан Миндаль, Савушкин Йогурт Оптималь Киви-Злаки 2%, Яблоко Зеленое. mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
😂 Ахахаха, ещё подумают, что родить быстрее хочешь
09 apr 19 av medlem: knoppikru
|
Извини, до сих пор смеюсь с твоего прошлого поста
09 apr 19 av medlem: knoppikru
|
Ты молодец! Победа любит подготовку!
09 apr 19 av medlem: knoppikru
|
🤣🤣🤣 Мне это кого-то напоминает)) Как начинаю худеть такая же безумная))) сча 🙈🤣Только в жёсткие рамки себя не бери))
09 apr 19 av medlem: Анюша ))
|
Ахахаха, девчонки, подняли настроение)) ничего, я себя знаю, всегда так загораюсь - главное надолго растянуть потом желание не сдаваться
09 apr 19 av medlem: Whoami._.
|
ахаха! запись огонь и комменты огонь!
09 apr 19 av medlem: Stефания
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whoami._. 's vikthistorik
|