Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
57,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2295 kcal
|
Fett: 112,98g | Prot: 45,03g | Kolh.: 219,67g.
Frukost: Oeuf à la Coque, Jus de Citron, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Kiwi. Lunch: Yoplait Perle de Lait Nature, Céréal Bio Galettes Polenta Méditerranéenne, Haricots Verts, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bonne Maman Financier . Middag: Mulino Bianco Baiocchi, Vin Pinot Blanc, Radis, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Babybel Mini Babybel. Snacks/Annat: Bio Village Chips, Vin Rosé. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|