Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 71,97g | Prot: 76,23g | Kolh.: 116,49g.
Frukost: Омлет с Молоком, Стародворье Колбаса Докторская, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Lunch: Магнит Апельсин, Интелл Финики, Мираторг Купаты Экстра, Ашан Сыр Российский 50%, Сладофф Хлебец Солодовый, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|