Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 46,86g | Prot: 114,06g | Kolh.: 118,04g.
Frukost: Белое Облако Биокефир, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное, Фундуковая Паста, Увелка Крупа Кукурузная, Яичный Белок, Яйцо, Ашан Помидор, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|