Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
58,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 53,71g | Prot: 103,76g | Kolh.: 100,59g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Molli Йогурт без Сахара 2%, Light Whey 6Pak Nutrition, Hortex Клубника Замороженная, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Chiaru Семена Чиа. Lunch: Молоко 3,2%, Шоколад Ручной Работы, Льняное Масло, Hortex Цветная Капуста, Едим Дома Шпинат, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Middag: ПП Обед, Самбери Ростки Сои, Пекинская Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|