Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 71,50g | Prot: 59,28g | Kolh.: 92,84g.
Frukost: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Semur Daging. Lunch: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Semur Daging. Middag: Teh Herbal, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Nasi Goreng Ayam. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Devy dian 's vikthistorik
|