|
Trainer!
|
71,7 kg
Tappat hittills: 38,2 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2012:
|
829 kcal
|
Fett: 38,05g | Prot: 21,28g | Kolh.: 106,09g.
Frukost: Instant Grits - Butter, Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Stouffer's Lean Cuisine Everyday Favorites Santa Fe-Style Rice & Beans. Middag: Green Bean Casserole, Mayo, Bologna (Made with Chicken & Pork), Large White Enriched Bread. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|