Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
92,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
770 kcal
|
Fett: 51,79g | Prot: 28,53g | Kolh.: 48,04g.
Lunch: Seara Lingüiça Calabresa, Subway Tomate, Pepino (Descascado), Purê de Abóbora. Snacks/Annat: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Biscoito Passatempo Leite. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Moreira 's vikthistorik
|