Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
95,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 103,78g | Prot: 99,65g | Kolh.: 115,41g.
Frukost: Lance Captain's Wafers Light & Buttery Crackers, Ocean Prince Kipper Snacks, Avocados. Lunch: Green Peas (Frozen), Chicken Gravy (Canned), Turkey Breast Meat, Apples. Middag: Mid's Meat Sauce, Pork (Lean Only Eaten), Eggplant Lasagna. Snacks/Annat: Blackberries, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|