Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
70,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 63,22g | Prot: 63,20g | Kolh.: 146,69g.
Frukost: Пироги по-Корейски с Мясом. Lunch: Бутерброд с Красной Икрой. Middag: Котлета Говяжья. Snacks/Annat: Клубника, Сельдерей, Хлебный край Квас. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|