Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2095 kcal
|
Fett: 104,48g | Prot: 75,46g | Kolh.: 195,12g.
Lunch: Sütaş Light Yoğurt, Etli Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası. Middag: Roka Marulu, Tereyağı, İçli Köfte. Snacks/Annat: Magnum Mini Double Çikolata, Çerezya Soslu Fıstık Cips, Simbat İç Ayçekirdeği, Özgüllü Ayran, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Peyman Cezerye. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
b.ozgurkacar 's vikthistorik
|