|
1667 kcal
|
Fett: 39,42g | Prot: 201,71g | Kolh.: 147,58g.
Lunch: Skinless Chicken Breast, White Rice, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Optimum Nutrition Fitness Fiber, Red Delicious Apples, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Smooth, Oat Bran. Middag: Tuna in Water (Canned), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. Snacks/Annat: Chocolate Muffin, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Egg, Egg White. mer...
|
|
417 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 45 minuter, Apple Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|