Вес дома 57.3
|
57,7 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 21,12g | Prot: 73,74g | Kolh.: 90,51g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Лаваш Армянский. Snacks/Annat: Вода, Дикси Груша Сезонная, Миндаль. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|