Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2019
|
90,4 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 86,14g | Prot: 60,13g | Kolh.: 197,01g.
Frukost: Зея Печенье Зея, Листья Салата, Котлета Домашняя, Сахар, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Хлеб Бородинский. Middag: Сибирская корона Пиво Лайм, Smart Семечки Джинн. Snacks/Annat: Экофермер Сушёная Вишня. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dzumaniazovaanastasia 's vikthistorik
|