Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
80 kg
Tappat hittills: 36,4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 42,69g | Prot: 78,49g | Kolh.: 13,16g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Middag: Жаркое из Свинины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|