Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 51,07g | Prot: 109,87g | Kolh.: 177,68g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Желтый Сладкий Перец, Окей Форель Карельская, Чудо Зернышко Овсяные Хлопья Геркулес, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Lunch: Вологодские Продукты Снежок, Перекресток Морковь по-Корейски, Лук, Куриное Филе, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Водка, Добрый Сок Мультифрут. Middag: Творожная Запеканка, Naturel Органический Сироп Агавы Темный. Snacks/Annat: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanyaura76 's vikthistorik
|