Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
72,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 69,89g | Prot: 124,33g | Kolh.: 129,76g.
Frukost: Кофе с Молоком, Банан, Джемы и Варенья, Обычные Блины. Lunch: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Котлета Домашняя. Middag: Экспонента Напиток Кисломолочный Персик-Морковь. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoninastrigun 's vikthistorik
|