Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
58,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
909 kcal
|
Fett: 26,95g | Prot: 85,87g | Kolh.: 91,23g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлопья Кукурузно-Пшеничные, Манго, Chiaru Семена Чиа, Light Whey 6Pak Nutrition, Магнит Банан, Йогурт без Сахара 2%. Lunch: Шпинат, Hortex Цветная Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|