Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 92,26g | Prot: 101,14g | Kolh.: 145,10g.
Frukost: グリコ ポッキー ミディ ぽってりショコラ. Lunch: マヨネーズ, はくばく もち麦, アボカド, kitano selection 鮭皮チップス, 砂糖, 醤油, ささみ, 紀文 糖質0g麺. Middag: 海苔, バター, 焼き鮭, ミニトマト, ししとう, 玉ねぎ, ナス, ソーセージ. Snacks/Annat: ピーナッツ, イチゴ 加糖, アイスクリーム. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|