Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
107,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 107,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
588 kcal
|
Fett: 36,17g | Prot: 53,57g | Kolh.: 13,98g.
Frukost: Óleo de Coco, MuscleMeds Carnivor (35g). Snacks/Annat: Seara Peito de Peru Light, Ovo. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|