Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
86,9 kg
Tappat hittills: 34,7 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2155 kcal
|
Fett: 85,28g | Prot: 85,02g | Kolh.: 284,18g.
Frukost: Great Value White American Cheese, Kroger Deli Style Smoked Honey Ham, Nature's Pride Honey Wheat Bread, Tropicana Coco Blends Pineapple with Coconut Water, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g). Lunch: Land O'Lakes Salted Butter, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Middag: Enlightened Bananas Foster Ice Cream. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|