vodolei4nk 's dagbok, 06 apr 19

Очень вкусноОбед. В лепешке коченая грудка куриная, сыр, помидор и листья салата🤤

---

2042 kcal

Fett: 82,01g | Prot: 175,00g | Kolh.: 153,22g.   Frukost: Пятерочка Груша Сезонная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Изюм, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Middag: Сыр Пармезан (Твердый), Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями, Авокадо Авокадо, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Яйцо. Snacks/Annat: Изюм, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%, Дикси Груша Сезонная. mer...

1520 kcal

Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...