Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 65,54g | Prot: 47,10g | Kolh.: 156,97g.
Frukost: Veganz Schokocreme, Filinchen Ballaststoff, Frischkäse, Gekochtes Ei, Butter, iBi Italiano, Lidl Haferflockenbrötchen. Lunch: Erdbeerkuchen. Middag: Butter, Laugenbrezeln, Lidl Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpuffer. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|