Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 77,58g | Prot: 122,69g | Kolh.: 160,00g.
Frukost: Ашан Филе Куриное Запеченое, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Middag: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо, Бургер Кинг Брусничный Соус, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. Snacks/Annat: Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный, У Палыча Печенье Песочное Сливочное с Чёрной Смородиной, Hershey's Шоколадный Сироп, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mer...
|
stadig vikt
|
|
|