Арина4989 's dagbok, 05 apr 19

Ужин...
Решила с понедельника переходить на Кето (думала завтра, но я уезжаю, а чтобы освоиться мне надо хоть недельку дома, плюс слышала про кето-грипп) много противоречивой информации, но мне уже честно пофиг, на пп тянет сильно на жиры, может это знак?

Visa kostkalendern, 05 april 2019:
1658 kcal Fett: 78,87g | Prot: 102,78g | Kolh.: 124,57g.   Frukost: Олейна Подсолнечное Масло, Мирролла Рыбий Жир, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Сыр Плавленный, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Боско Хлеб 75% Цельного Зерна Пшеницы, Яйцо Куриное. Lunch: Фисташки, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Олейна Подсолнечное Масло, Globus Спагетти, Филе Куриное. Middag: Мирролла Рыбий Жир, Baker House Хлебцы с Розмарином, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (МАЮ), Помидор (МАЮ), Куриное Филе. mer...

24 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Все по-разному переживают кетогрипп, часто бывают случаи, что его совсем не замечают. Почитайте инфу про подготовку к кетогриппу. Это в любом случае облегчит состояние. Если интересно, могу написать, что мне помогает легко его проходить 
05 apr 19 av medlem: Ariasss

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Арина4989 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.