Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2019
|
51 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 43,68g | Prot: 92,91g | Kolh.: 79,56g.
Frukost: Ярмарка Нут Вареный, Баранина. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фасоль Стручковая, Семга Запеченная. Middag: Окей Груша Конференс, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Белый Замок Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apollinaria29 's vikthistorik
|