Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2019
|
52,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 38,95g | Prot: 68,07g | Kolh.: 85,22g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад с Хрустящим Печеньем , Dr. Korner Хлебец Черничный, Chikoroff Цикорий Капучино, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Варенье из Смородины, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Несквик Несквик Криспи. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adamvishn16 's vikthistorik
|