Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2012
|
72,1 kg
Tappat hittills: 37,7 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2012:
|
1323 kcal
|
Fett: 41,75g | Prot: 28,69g | Kolh.: 164,13g.
Frukost: Instant Grits - Butter, Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Light Italian Style Meatball. Middag: Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Home Fries, Red Table Wine, White Table Wine. Snacks/Annat: Baked! Original Potato Crisps (Package). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|